Descanse cuanto pueda, sobre todo las primeras semanas después del parto. Es una época en la que debería estar sentada antes que de pie, y echada antes que sentada. El flujo de leche se verá afectado si está tensa, siga con los ejercicios de relajación prenatal y procure tener cada día un rato para echarse y descansar. Acuéstese temprano. De todos modos estará cansada y sus pautas de sueño probablemente estarán patas arriba por el bebé. En cuanto a la casa, no se preocupe por las tareas domésticas. Haga solo lo más urgente.