Nutricion Bebes

Piense a largo plazo. No piense en la ingesta nutricional del bebé por lo que ha comido ese día, sino por lo que ha comido esa semana, e intente equilibrar la dieta a esa escala. Puede que durante dos días su hijo rechace todo lo que no sean cereales y después el tercer día le [...]

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Seguridad Bebés

Debe tener la precaución de no dar a su hijo comida de un tamaño que pueda atragantársele en la garganta o ser inhalado, por eso evite los cacahuetes, la fruta con semillas, la fruta sin pelar con piel gruesa y las verduras crudas.  No deje nunca a su hijo comiendo o bebiendo solo en una [...]

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Destete Bebes

Hacia los seis meses Introduzca el uso de la taza como parte del proceso de destete. Las mejores tomas para usar la taza son las de mediodía y última hora de la tarde, cuando estará más dispuesto a comer sólidos. Dele los alimentos sólidos primero y después pruebe con la taza. Existe una variedad de [...]

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Leche Bebes

Mientras esté introduciendo alimentos sólidos, la leche seguirá siendo una parte importante de la dieta del bebé, y será una parte consistente de su ingesta diaria de calorías. Cuando tenga nueve meses será seguro darle leche de vaca, ya sea con taza o con la comida. Aunque no tiene que hervir la leche, el recipiente [...]

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Comida Bebe

Compruebe la lista de ingredientes de la lata o el tarro. Están enumerados por orden de concentración, así que no compre nada donde aparezca primero el agua.  Compruebe que el tarro está envasado al vacío cuando lo abra, si no podría estar contaminado. No compre «cenas combinadas»; suelen contener mucho espesante. Si es posible, compre [...]

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Alimentación Bebé

La única norma segura para la comida del bebé es cocinar siempre cuidadosamente: esto es especialmente cierto para la carne, el pollo y los huevos. No dé nunca huevos crudos al bebé. Intente evitar darle sobras recalentadas, y si lo hace, caliéntelas bien primero. La comida fría o congelada debe calentarse solo una vez y, [...]

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Almacenar los alimentos del Bebé

Guarde la comida en recipientes limpios y tapados en la nevera, y utilícelos lo antes posible. No guarde la comida cocinada y cruda junta, y procure poner la carne cruda o el pescado en un plato para que los jugos no caigan sobre los alimentos del estante de abajo. No tenga la comida en la [...]

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Higiene en la cocina

Lávese las manos con jabón y agua calienta antes de manipular comida. Asegúrese de que usted y su familia se lavan las manos cuidadosamente (no en el fregadero) después de usar el baño y cambiar pañales y después de jugar con las mascotas. Mantenga la cocina escrupulosamente limpia, sobre todo las superficies de trabajo las [...]

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INTOLERANCIA Y ALERGIA A LOS ALIMENTOS

No se preocupe demasiado, pero sí tome algunas precauciones sensatas con los alimentos que da al bebé, especialmente si tiene familiares con alergias. No le dé alimentos que contengan harina de trigo o gluten antes de los siete meses porque podrían ser difíciles de digerir para él. No le dé huevos pasados por agua hasta [...]

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Seguridad alimentaria

En los primeros meses de vida de un bebé, es esencial que todos los utensilios de comer se esterilicen con alguno de los métodos disponibles. Cuando empiece a comer alimentos sólidos, ya no es necesario esterilizar todo lo que usa para darle de comer, si bien los biberones y las tetinas utilizadas para la leche [...]

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