A los recién nacidos no les gusta que les cambien, así que las primeras semanas, en las que tendrá que cambiarlo con frecuencia, lo mejor es que le ponga algo que le dé un fácil acceso al pañal y cause el mínimo de molestias. Los camisones son lo más práctico al principio, pero cuando el bebé esté un poco regulado, hacia el mes de vida, los peleles son igual de prácticos. Cuando el bebé tenga cuatro meses puede usar un saco de dormir, sobre todo en invierno.

Descanse cuanto pueda, sobre todo las primeras semanas después del parto. Es una época en la que debería estar sentada antes que de pie, y echada antes que sentada. El flujo de leche se verá afectado si está tensa, siga con los ejercicios de relajación prenatal y procure tener cada día un rato para echarse y descansar. Acuéstese temprano. De todos modos estará cansada y sus pautas de sueño probablemente estarán patas arriba por el bebé. En cuanto a la casa, no se preocupe por las tareas domésticas. Haga solo lo más urgente.

Qué podéis hacer, dentro de las normales rutinas del día y de la semana, para reforzar el desarrollo de vuestro hijo? Durante estos meses habéis visto el crecimiento de su capacidad motriz, de su toma de conciencia de sí mismo y de los demás, y de su interés en las cosas, gentes y acontecimientos.

Vuestro bebé necesita oportunidades para usar su nueva capacidad motriz en un medio ambiente estable y dotado de objetos que pueda ver…